男人的乳房健康

　　调查表明，大约40%-70%的男童在青春发育期会有不同程度的乳房发育，常以乳房内结节伴局部疼痛、压痛为特征。如果发现乳房有变化，应该及时去看医生，不要感到尴尬。

　　男人的胸部健康。

　　女性在青少年乳房发育过程中，不一定要承受心理负担。

　　青少年男性乳房发育，大部分在1~2年内就能自己消退，所以，不必形成思想负担，只要积极治疗，精神放松，定会很快恢复“男子汉”的气魄。疗程中，不要频繁触碰，刺激乳房，过度刺激，不利于乳腺组织增生的消退。

　　青少年期要注意补充营养。

　　此外，青春期男孩正处于阅读期，有时候为了应付考试，提高成绩，父母会给孩子买一些滋补品，而含有激素的滋补品很有可能导致男孩乳房发育不正常，因此，一定要注意补充各种补品。中年男性由于各种原因引起内分泌激素紊乱，乳房发育异常也会出现。建议：男性保健应避免9种不良习惯。

　　高龄男性乳腺增生警惕乳腺癌。

　　研究表明，老年男性乳腺增生也有可能发展成乳腺癌。因此，老年男性(老年食物)应注意锻炼身体，预防肝病、内分泌疾病等疾病，慎用各种药物，并经常注意自身乳房的变化，如有问题要及时就医。